文章来源：榆林博爱医院 时间：2016-06-05 08:41:55 咨询医生

　　榆林人流后吃什么好?遇见，便是一生的情。一深情，就刻骨。爱就容易遭遇意外。榆林博爱妇产医院专家指出，意外怀孕后的女性通常采用无痛人流来结束以外的烦恼。不过，虽然如今的人流技术很发达，但是对于女性的身体健康仍有伤害，因此在人流手术后女性朋友身体一般比较虚弱，需要注意术后营养，合理饮食，恢复健康。那么人流后吃什么好呢?榆林人流医院专家详细介绍如下。

　　人流后吃什么好?榆林人流医院专家指出，术后女性如果不注意术后身体休养，就会直接影响受损生殖器官的恢复。因为女性朋友为了确保身体顺利恢复，在术后应该适当补充维生素E、维生素C等，增加饮食中的抗氧化营养素来源，保证身体顺利恢复。

　　人流后吃什么好

　　专家指出，人流术后女性的子宫内膜在人流手术中会存在创伤面，为了确保受损生殖器官能尽快恢复，患者在身体康复期间一定要注意多补充富含蛋白质的食物，例如豆类、蛋类、鸡肉等，让身体恢复所需的营养得到及时补充。

　　人流后吃什么好?榆林博爱妇产医院专家指出，人流后的女性在术后，其机体抵抗力会受到严重影响，因此术后女性在术后需要应用抗生素，起到抵制外界细菌入侵的作用，在使用抗生素的几天时间内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　值得关注的是，术后女性因为术中子宫内壁在人流手术后存在创伤，所以术后会存在阴道出血的情况，一般会延续3-5天时间，随着时间的推移，受损生殖器官逐渐恢复，阴道出血状况会逐渐消失。不过如果女性朋友在此期间食用辛辣刺激性食物，就会对子宫造成刺激，引起子宫充血，从而造成阴道出血时间延长，对女性的身体健康造成极大影响。

　　榆林人流医院专家温馨提示：为了确保女性朋友在人流手术后身体能尽快恢复，一定要注意术后饮食，才能确保受损生殖器官能到顺利康复。并且，为了避免意外的伤害，女性朋友在术后内禁止性生活，并且一个月后也要做好避孕措施。