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文章来源：榆林博爱医院
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本病常发生产后1-2个月的哺乳期妇女，尤其是初产妇。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。本病虽然有特效治疗，但发病后痛苦，乳腺组织破坏引起乳房变形，影响喂奶。因此，对本病的预防重于治疗。同时，应该注意饮食习惯：》》》推荐文章乳腺炎的明显症状是什么？
急性乳腺炎患者饮食应该注意什么？
（1）宜食清淡而富含营养的食物。如番茄、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等；水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。
（2）宜食有通乳作用的食物。如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等。以促进乳汁分泌，防止乳汁瘀积。
（3）宜多食清热散结食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜、油菜、番茄、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。
（4）忌燥热、辛辣刺激食物。如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。
（5）忌热性、油腻食物。如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。
（6）忌食发物。如猪头肉、狗肉、羊肉等。（推荐阅读：急性乳腺炎的临床分期及护理方法）
如何预防急性乳腺炎？
1、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
2、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症。轻度乳头破裂仍可哺乳；重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳；或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿；对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
3、防止乳汁瘀积。产后应尽早哺乳；哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁；注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。
4、保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢；哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者；避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。》》》推荐文章乳腺炎的明显症状是什么？
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