乳腺增生更喜欢跟随哪些人呢？
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文章来源：榆林博爱医院
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乳腺增生更喜欢跟随哪些人呢？由于乳腺增生病是一个慢性疾病，许多女性觉得不影响正常的生活和工作，而不够重视，未能在早期得到及时的治疗，以至最后发生恶变，给自身健康带来极大威胁。为此，下面文章内榆林博爱妇产医院妇科专家就为大家讲讲哪些女性易患上乳腺增生。
乳腺增生更喜欢跟随哪些人呢？
一、有疾病症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺疾病；
二、经常接受放射线胸透或拍胸片的人；
三、腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性
四、从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人
预防乳腺增生的方法
1、睡觉规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
2、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。
3、低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
4、不使用含有雌激素的面霜和药物
有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
榆林博爱妇产医院是经政府审批的一家集城镇医疗保险、新农村合作医疗为一体的专科医院，坐落于榆林新区金谟西路16号。环境宜人，交通便利。医院开设八大中心（女性健康年轻管理中心、宫腹腔镜手术中心、不孕不育检测治疗中心、乳腺病查治中心、妇科非药物查治中心、疑难杂症远程会诊中心、超导可视无痛人流中心、优生优育评价指导医学中心）。建有妇科疾病筛查防治实验室、细菌病毒培养分离实验室、优生优育遗传学研究实验室、女性内分泌调理研究中心等四大研究科室。
医院与北京同仁医院、陕西省妇幼保健院、交大一附院、四军大西京医院妇产科等权威医疗机构建立长期协作关系。专业的医生、专业的技术、先进的设备、高品质的服务必将为榆林女性朋友的生命健康、生活质量保驾护航。
温馨提示：榆林博爱妇产医院是市医保定点单位，丰富的医疗资源让你看病看的放心、舒心。榆林博爱妇产医院全面实行网络、电话预约服务，预约成功即免专家挂号费，由指定专家、优先就诊。如果您还有更多想要了解的情况，可以点击咨询在线专家进行一对一私密交流，或拨打健康专线0919-8177777，我们将会给您最专业，最详细的解答！
温馨提醒:榆林博爱医院 :乳腺增生更喜欢跟随哪些人呢？,转载请声明！
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一、有疾病症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺疾病；
二、经常接受放射线胸透或拍胸片的人；
三、腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性
四、从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人
预防乳腺增生的方法
1、睡觉规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
2、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。
3、低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
4、不使用含有雌激素的面霜和药物
有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
榆林博爱妇产医院是经政府审批的一家集城镇医疗保险、新农村合作医疗为一体的专科医院，坐落于榆林新区金谟西路16号。环境宜人，交通便利。医院开设八大中心（女性健康年轻管理中心、宫腹腔镜手术中心、不孕不育检测治疗中心、乳腺病查治中心、妇科非药物查治中心、疑难杂症远程会诊中心、超导可视无痛人流中心、优生优育评价指导医学中心）。建有妇科疾病筛查防治实验室、细菌病毒培养分离实验室、优生优育遗传学研究实验室、女性内分泌调理研究中心等四大研究科室。
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